菜谱网 腰果苦瓜炒鲜百合的窍门
腰果苦瓜炒鲜百合的窍门
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香儿厨房
1.把苦瓜里面的白膜全部刮干净和用盐腌制过后基本没什么苦味了。 2.炸腰果一定要冷油下锅,见到变色后就马上捞起。 3.孕妇不宜食用苦瓜

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