家常
配方:细茄子,肉糜,蒜头,小香葱,剁辣椒,朝天椒
1、 茄子洗净,切成7cm的段,放蒸笼蒸,大火15分钟。图为蒸好
2、 准备五彩的部分:蒜头弄成蒜末、芹菜切末,小葱切末,剁辣椒。
正宗
搅拌机
宝宝
蒸
1人份
2小时以上
配方:鸡蛋,番茄,西兰花
1、 准备食材:鸡蛋1个、番茄20克、西兰花8克。PS:西兰花可以换成菜花。
2、 将西兰花放入开水中焯一下,再把西兰花切碎。焯水这一步可别省略,它可以去除大部分的残留农药和亚硝酸盐
配方:牛肉,胡萝卜,香菇,鹌鹑蛋
1、 食材准备:牛肉、香菇、胡萝卜、鹌鹑蛋、葱、姜、淀粉、酱油、
2、 胡萝卜洗净刨丝剁成末,香菇摘洗干净(如果是干香菇提前浸泡回
鲜,原味
腌
配方:鳕鱼,豆腐,油菜,蟹味菇,鸡蛋,面粉
1、 准备食材。豆腐用的是北豆腐。
2、 鳕鱼先用柠檬腌十五分钟左右,去去腥。用姜片也是可以的~
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