烙
配方:鹰嘴豆,植物油,芝麻酱,豆酱,干欧芹碎,面粉
1、 鹰嘴豆泡发加稍盖过的水,用电饭煲普通米饭铛做熟;
2、 熟鹰嘴豆、植物油约1茶匙、芝麻酱2汤匙、两个柠檬的汁、盐少
配方:面粉,黑芝麻,鹰嘴豆,茄瓜,孜然粒,辣椒粉
1、 芝麻薄饼 面粉 加入黑芝麻 半汤匙的盐 一汤匙的食用油 用
2、 看到面粉都粘在一起后 加入少少的凉水
家常
甜
烤
30分钟-1小时
配方:鹰嘴豆,牛奶,鸡蛋,糖粉,黄油,杏仁粉
1、鹰嘴豆提前一天浸泡。中火煮45分钟到粉(我用电饭煲,100g鹰嘴豆加了2杯米的水量,刚好煮粉)
2、煮好的鹰嘴豆打成粗泥
困难
芥末味
烤箱,打蛋器
烤
配方:粟饲鸡,黑胡椒,鹰嘴豆,辣椒,柠檬,橄榄油
1、盐和黑胡椒为鸡腔调味。
2、同样地,盐和黑胡椒为鹰嘴豆调味。
家常
辣
烤箱
烤
配方:鸡翅,姜黄粉,柠檬皮屑,大蒜,橄榄油,串番茄
1、鸡翅上划2-3刀。
2、意大利芹洗净,鹰嘴豆罐头沥干备用。
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