家常
配方:小番茄,碎葱,橄榄油,柠檬
1、 用冷水将竹签浸泡30分钟(可防止烤的时候竹签烧着)。
2、 浸泡竹签时,孩子可以先将番茄洗干净,然后家长将三文鱼切成约
简单
麻,香
烤
10-30分钟
配方:鱼豆腐,火腿肠,鲜香菇,圣女果,椒盐,黑胡椒碎
1、各种食材洗净,鱼豆腐自然化冻
2、鲜香菇切成小块
原味
配方:三文鱼,青红黄椒,柠檬,橄榄油,黑胡椒
1、彩椒清洗干净,三文鱼用纸巾擦干。
2、将彩椒切成小方块,三文鱼切成小方块。
酸,咸
10分钟以内
配方:三文鱼,白胡椒粉,柠檬汁,橄榄油
1、将三文鱼清洗干净,切成1cm左右的小方块。
2、撒入少许盐调味。
炒
配方:笔管鱼,生姜,蒜瓣,辣椒,黄豆酱
1、笔管鱼切片
2、葱花若干
配方:香茅,香椿苗,青柠,黑胡椒,海盐,砂糖
1、帝王鲑去皮,切成两指宽的段,串成六串。
2、烤锅中火加热,黄油放锅中融化,至锅底有薄薄一层油,将帝王鲑串放入,烤2-3分钟至变色并有香味时取出。
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