肉蔬菜怎么烤好吃又简单,如何烤窍门,正确烤法大全

共9个肉蔬菜相关做法

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【家常烤鸡】——让蔬菜混个肉味

口味:
咸,家常

烹饪方法:
烤

配方:三黄鸡,土豆,洋葱,胡萝卜

步骤:
1、用料：主料A：三黄鸡1只，土豆200g，洋葱50g，胡萝

2、鸡处理干净后，剁去头和脚以及鸡PP，掏空内脏，冲洗。腌料B

8分
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五彩蔬菜肉串

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
烤

准备时间:
10分钟以内

配方:猪肉,青椒,黄椒,洋葱,酱油,辣酱

步骤:
1、把猪肉切成小块，酱，盐，糖，黑胡椒，孜然粉，酱油，辣酱放入切成小块的猪肉里搅拌均匀，腌制半个小时以上

2、洋葱、青椒、黄椒切成和猪肉块差不多大小的块备用。

6.6分
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烤鸡胸肉土豆蔬菜饼

难度:
家常

电器:
烤箱,搅拌机

烹饪方法:
烤

配方:鸡蛋,鸡胸,土豆,胡萝卜,西葫芦,洋葱

步骤:
1、蔬菜弄成丝鸡胸肉切碎准备入搅拌机土豆沸水煮烂

2、洋葱切成碎粒土豆煮烂后拿出来入搅拌机打烂

6.4分
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披萨味烤鸡胸肉＋蔬菜

口味:
清淡,原味

烹饪方法:
烤

配方:鸡胸肉,洋葱,西葫芦,彩椒,胡萝卜,菜花

步骤:
1、准备食材

2、所有食材切块备用

6.3分
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蒜蓉肉沫茄子烤蔬菜

难度:
家常

电器:
烤箱,微波炉

烹饪方法:
烤

配方:茄子,金针菇,豇豆,猪肉馅,植物油,椒盐粉

步骤:
1、先把茄子放微波炉高火转六到七分钟，拿出来用刀在茄子身上划开，准备烤盘，我烤盘是放了锡纸的，这样洗起来

2、接下来把准备好的蒜泥撒在茄子上，把准备好的金针菇也放入茄子上，把金针菇也均匀的刷上油，做后放豇豆，豇

6.3分
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奶香蔬菜鸡胸肉烤饭低脂减脂餐

难度:
家常

口味:
奶香

电器:
烤箱

烹饪方法:
烤

配方:鸡蛋,牛奶,米饭,鸡胸肉,胡椒碎

步骤:
1、将米饭放容器里，按紧。蔬菜（西兰花掰小瓣）放开水里加盐抄熟，时间不要太久。蔬菜摆在米饭上

2、鸡蛋打散，加一小勺色拉油，加盐加牛奶。鸡胸肉切丁，加入蛋液里。拌匀，浇在饭上。（牛奶不够可以自己加，

6.1分
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烘烤蔬菜肉园子

烹饪方法:
烤

配方:猪肉馅,豌豆,胡罗卜

步骤:
1、猪肉用生抽，盐，蒜拌好。

2、加入豌豆，切成小颗的胡罗卜。搅拌一会。

4.1分
【健康低脂喵】鸡胸肉烤蔬菜丁

配方:鸡蛋,鸡胸肉,胡萝卜,黄瓜,西兰花梗,黑胡椒

步骤:
1、各种蔬菜切丁，在水里加一点点盐后蔬菜丁汆一下

2、鸡胸肉加盐、料酒（我喜欢加红酒和啤酒，这个无所谓）、姜蒜等

3.7分
蔬菜五花肉卷

难度:
家常

口味:
家常

电器:
烤箱

烹饪方法:
烤

份量:
1人份

准备时间:
10分钟以内

配方:五花肉,胡萝卜,蒜薹

步骤:
1、1五花肉切成三指宽的大片

2、2cook100烤肉料50克

2.6分