主要营养元素
319卡路里(千卡)
热量
10.7克
蛋白质
18.9克
脂肪
24.1克
碳水化合物
营养成分表
主要营养成分含量
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热量319卡路里
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蛋白质10.7克
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碳水化合物24.1克
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脂肪18.9克
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能量1330千焦
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饱和脂肪酸10.0克
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单不饱和脂肪酸5.8克
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多不饱和脂肪酸0.9克
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胆固醇49毫克
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糖3.1克
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膳食纤维1.2克
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烟酸0.49毫克
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叶酸12微克
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泛酸0.36毫克
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水分43克
维生素
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维生素A188微克
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维生素D0.3微克
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维生素E0.99毫克
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维生素K0微克
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维生素B10.15毫克
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维生素B20.30毫克
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维生素B60.07毫克
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维生素B120.63微克
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维生素C0.0毫克
矿物质
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钠543毫克
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磷383毫克
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钾131毫克
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镁21毫克
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钙145毫克
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铁0.6毫克
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锌3.79毫克
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碘14.80微克
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硒5.5微克
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铜0.40毫克
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锰0.23毫克
热量分解
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