家常
拌
配方:红薯粉条,洋葱,生姜,大蒜,陈醋,生抽
1、锅内放入适量清水，大火烧开，下入红薯粉条，盖上锅盖，转中火煮约10分钟
2、用筷子夹起一两条红薯粉，轻轻可将其夹断，说明已经完全没有硬心了，这时用漏勺将其捞出，如果发现红薯粉仍
配方:速冻薯条,生菜叶,小番茄,苦菊,干罗勒叶,沙拉酱
1、 准备好速冻薯条
2、 不沾锅底不用放油，下入薯条煸炒
配方:红薯粉条,洋葱,小葱,鸡粉,香油,生抽
1、把红薯粉条放开水锅里煮
2、煮开后小火煮十分钟左右
简单
酸甜
30分钟-1小时
配方:土豆,苹果,植物油
1、土豆削皮，切厚条。
2、苹果半个洗干净，直接切和土豆一样的宽条即可。
配方:紫甘蓝,辣椒油,香葱,香油,红彩椒,熟花生碎
1、地瓜粉超市都要卖。
2、把粉条泡软。
辣
配方:红薯粉条,盐焗腰果,花生油,生抽,芝麻香油
1、食材准备、称取。
2、葱、猪耳清洗，用厨房剪刀剪小块、细条，盐焗腰果弄细碎。
孜然味,黑椒味,椒盐味
炒
配方:鸡胸肉,土豆,洋葱,蚝油,黑椒汁,孜然
1、热锅热油煎土豆，这一步最麻烦，要中小火慢慢煎炸，一个个翻面，目求面面都颜色均匀，效果得是外焦里嫩。
2、土豆在锅里慢慢煎，我们还可以腌着鸡肉。这个鸡头里可以放2勺黑椒汁，一点点淀粉，一点点油（因为鸡胸肉没
简,单
酸,甜
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:土豆,苹果,植物油,番茄酱
1、土豆刮皮，先切厚片，改刀切成寛条
原味
10分钟以内
配方:薯粉条,酱肉丝,黄瓜,干辣椒,生抽,香麻油
1、煮，煮粉条跟面条一样的方法，我另外扔了一块里脊肉一起煮，省事!
2、过凉水，用凉白开过一遍(这步不能省，这样不会粘在一起更爽口)
一,般
甜
炸
配方:土豆,白糖,植物油
1、将土豆洗净削皮。
2、切成均匀的长条状，泡在水中备用。
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