简单
清淡
拌
10分钟以内
配方:马兰头,调味盐,味精,香油
1、备好食材。
2、马兰头洗净沥干。
奶香
炒
配方:马兰头,豆腐干,胡萝卜,食用油,鸡精,绵白糖
1、准备所需食材。
2、胡萝卜去皮,与豆腐干一起切丁备用。
配方:马兰头,豆腐干,芝麻油
1、 马兰头洗净,焯一下水,捞出过凉水沥干备用。
2、 豆腐干3块。
家常
辣
配方:马兰头,香豆干,生抽,白糖,香醋,麻油
1、准备食材
2、准备适量清水烧开加入少许食用油放入马兰头焯水,变色即可
配方:马兰头,香豆干,香油
1、这是我家周围野生的马兰头哦····下班吃完饭后去挖的····
2、要把黄叶和根去除
咸鲜
配方:豆干,马兰,香油
1、马兰洗净;
2、焯水一分钟;
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