菜谱网 鳊鱼 矿物质

每100克矿物质含量

89毫克
188毫克
215毫克
41.1毫克
17毫克
0.7毫克
0.89毫克
11.59微克
0.07毫克
0.05毫克

功效

鳊鱼的营养价值:一、鳊鱼中含有丰富的蛋白质,可以补充人体所需要的微量元素。二、含有大量的磷和烟酸,可以软化血管。三、所含有的营养物质可以起到保护血管,保护心脏等作用。功效:一、可以预防贫血症。二、治疗高血压和动脉血管硬化。三、可以用于治疗营养不良,食欲不振的患者。四、可以补肾,对于肾阴虚的患者有很好的疗效。五、适合长久病痛导致的体质虚弱者。