菜谱网 阿胶枣 矿物质

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功效

阿胶枣的作用

阿胶枣中含有多种氨基酸和钙,铁等多种矿物质,它具有益气补血,美容养颜,健脾胃,助消化的功效。阿胶具有补血,滋阴止血,润燥的功效,红枣营养更为丰富,长期食用阿胶枣,有益气养肾,滋补养颜,利于消化的功效,特别适合于体质虚弱,缺血,贫血的患者食用。每天吃阿胶枣还可以增强体质,养颜,抗衰老。但是在女性月经期间是不能吃的,它容易造成经量过多。