介绍摘要

香蕉是比较没有个性的水果,不过把它和牛奶配在一起,它浪漫迷人的个性就尽情展露了。把香蕉打成泥,混入牛奶和鱼胶粉,凝固后就成了可爱的香蕉奶冻。它有美好的意义--你中有我我中有你,永远也不会分开。

营养成分

·热量 (2104.83千卡)
·蛋白质 (31.03克)
·脂肪 (24.06克)
·碳水化合物 (454.74克)
·膳食纤维 (14.35克)
·胆固醇 (75.00毫克)
·维生素A (220.00微克)
·胡萝卜素 (600.00微克)
·硫胺素 (0.36毫克)
·核黄素 (1.10毫克)
·尼克酸 (7.75毫克)
·维生素C (88.00毫克)
·维生素E (3.45毫克)
·钙 (634.00毫克)
·磷 (706.21毫克)
·钾 (3352.83毫克)
·钠 (222.70毫克)
·镁 (525.60毫克)
·铁 (7.81毫克)
·锌 (4.67毫克)
·硒 (18.46微克)
·铜 (1.68毫克)
·锰 (6.86毫克)