介绍摘要

紫薯玉米粥是一道菜肴,主要食材是玉米和紫薯,对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。

制作方法

1 紫薯削皮清洗干净,切成较大的块,用水冲洗一下待用;2 砂锅中倒入适量清水,加入紫薯,大火烧开;3 将玉米糊中加入适量清水,搅拌均匀;4 待水开后,一遍用勺子搅拌水,一边倒入玉米糊;5 大火烧开后即可食用,喜欢吃甜的朋友还可以加入适量白糖哦!