介绍摘要

荸荠,又名马蹄、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地梨。性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效。与虾仁搭配炒,是一道经典的传统菜。

做法2

菜系及功效
家常菜谱,阳痿早泄食谱,补阳食谱。
工艺
抓炒
荸荠虾仁的制作材料
主料
虾仁300克、荸荠100克。
辅料
鸡蛋65克。调料
色拉油15克、大葱5克、姜5克、料酒15克、盐2克、味精1克。
荸荠虾仁的做法
1.将虾仁洗净,在每个虾仁脊部剖一刀,取出泥肠;2.荸荠切成小方丁;3.虾仁加入盐、味精、料酒、鸡汤、淀粉搅拌均匀腌入味;4.把葱(切片)、姜、料酒、盐、味精、鸡汤、淀粉放入碗内调成汁;5.锅内倒油烧热,将虾仁放入煸炒至七成熟,放入荸荠略炒,倒入调好的汁炒匀即可。
荸荠虾仁的制作要诀
本品需鸡汤适量。