介绍摘要

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做法

1 准备需要的材料。
2 花生米洗净用水浸泡一夜。
3红枣用温水浸泡半小时洗净。
4 木瓜去皮去籽。
5木瓜切块。
6 把切好的木瓜和红枣花生一起放入煲内。
7 加入清水和冰糖。
8 大火烧开小火煲2小时。