菜谱网 腐卷 介绍

介绍摘要

  • 主要营养成分
    纤维素,碳水化合物,热量,蛋白质,脂肪
  • 制作时间
    30分钟
  • 制作难度
    配菜(中级)
  • 配料
    生粉、油、盐、糖、酱油、料酒
  • 中文名
    腐皮卷
  • 所属分类
    豆制品苏菜
  • 是否含防腐剂
  • 口味
  • 主要原料
    干腐皮1张,木耳50G,胡萝卜50G,韭黄100G,猪肉100G
  • 适宜人群
    老少皆宜
  • 别称
    腐卷
腐皮卷,广东潮汕一带的传统名点,属于粤菜系潮州菜。潮汕地区每逢逢年过节时,在祭神桌上,在家庭聚餐上,腐皮卷都是不可少的,它口味独特,用料讲究,乡土风味十分浓厚。

做法

做法一
1. 干腐皮用水浸软,剪成相等大小的8块。
2.韭黄切成3cm长的段,木耳、胡萝卜、猪肉切成丝。猪肉用适量生粉、油、盐、糖、酱油、料酒略腌。
3. 烧热油锅(可以多放点油),先将猪肉丝炒熟,隔油盛起。然后再放入韭黄丝炒出香气,再加入木耳丝和胡萝卜丝炒至胡萝卜丝变软,加盐调味。再将肉丝倒入锅中,用生粉水勾芡,令汁液浓稠。
4. 炒好的馅料盛起后,夹适量放在剪好的腐皮上,包成长条状。
5. 包好的腐皮卷放入油锅中煎至金黄,入水和适量蚝油焖5分钟左右,加生粉水勾芡即可。
做法二
1、取腐皮一张,黄色透明的,在商场就能买到;
2、用白糯米在清水里浸一个半小时,糯米是煎卷的主要成分,分量要多一些;
3、用同样在清水里浸一个半小时的香菇,干虾米,还有用在白糖和老抽(酱油)腌制过的五花肉、栗子、莲子、芋,还有少许的芹菜珠,调入味精、胡椒粉和鱼露;
4、把适量的糯米和配料搅拌均匀放到一张张腐皮上,卷成条状长卷,放到蒸具上蒸3分钟左右即可;吃时凭个人喜好也可把卷煎切成块状下锅略煎再吃,还可以蘸些橘汁,味道也是很好的。