介绍摘要
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工艺蒸、煮
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调料盐、白胡椒粉、生粉
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中文名双色饺子
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主要原料猪肉馅、虾肉
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主要营养成分淀粉、蛋白、纤维、脂肪
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是否含防腐剂否
双色饺子是饺子的一种，饺子皮一般是小麦面粉制作而成，故通常为白色。在制作饺子皮时加入植物色素因而皮为其他颜色，故称双色饺子。其饺子馅与一般饺子无异。
材料
猪肉馅放入虾肉、木耳、香油葱姜末，鸡蛋拌匀，鸡蛋打撒加少许盐，煎锅放少许油，摊一个小蛋饼上面鸡蛋未熟时迅速离火放一小勺馅，对折，利用未熟的稀蛋液粘合成小饺子。或在开水泥中煮熟。
调料
盐、白胡椒粉、生粉、香油、酱油
木耳
木耳的含铁量为是芹菜的20倍，猪肝的7倍，是一种非常好的天然补血食品；而且含钙量相当于鲫鱼的7倍。具有益智健脑、滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气、镇静止痛等功效等功用。木耳能“益气不饥，轻身强志”。含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物脂肪的吸收，从而起到减肥作用。黑木耳中的胶质，有润肺和清涤胃肠的作用可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外。所以好多人爱吃就是为了排毒，我小米以前不知道就知道儍吃牛黄解毒片，结果脸色跟牛黄似的蜡黄。
虾
虾含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，虾中含有丰富的镁元素，镁对心脏活动具有重要的调节擢用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
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