介绍摘要

金针菇海带汤是一道菜。主料:海带丝50g 金针菇50g 胡萝卜1/2个。辅料:油适量 盐适量 鲜辣粉适量 鸡精少量 香菜适量。

简介

春季随着气温的升高,人体血液循环加快,动脉血压升高容易引起心脑血管疾病,尤其是家中老人要多注意。
平常适度的运动的同时,可以用食疗的养生方法进行食疗,可起到预防的作用。
这道养生食疗汤,非常适合春季老人的养生食疗,可降压减脂,醒脑强身,同时还是减肥人士的减肥佳肴。