做法

需要准备的材料:
黄蛤蟆二斤、土豆三个、朝族辣椒酱、葱、姜、蒜、香菜、大料、料酒、糖、盐、鸡精
1。蛤蟆放塑料袋里开水烫一下,洗净!土豆切块。
2。锅放油,放葱姜蒜片爆锅,放两勺辣椒酱炒香
2。放适量水、大料、料酒、糖、盐
3。先把土豆放锅底摆好,再把蛤蟆放在土豆上面
4。水开后慢火炖
5。开锅后放香菜、葱花、鸡精。

营养价值

需要准备的材料:
林蛙9只(约一斤),小土豆6个,东北黄酱,酱油,老抽,盐,小葱,姜
具体做法如下:
1.活林蛙放到网兜里,加入盐杀,目的是为了日让林蛙吐出肠道里不干净的东西。
2.备锅,烧一锅水,水开后放入林蛙,林蛙表皮变白后即刻捞出,过凉水备用。
3.油热后放入姜片,出味道后捞出,放如切好的土豆块,煎至出香味,加如黄酱翻炒。
4.翻炒片刻加入适量酱油,放入足量的水后,摆入焯好水的林蛙。
5.水开后,转小火,加适量的盐,生抽,直至汤汁收干,盛盘,撒入小葱段即可。