介绍摘要

  • 口味
    酥脆
  • 辅料
    黄酒25克,江米酒100克,盐3克
  • 中文名
    糟鸡蛋
  • 主要食材
    鸡蛋
《糟鸡蛋》是一道传统家庭美食,主要原料是鸡蛋、黄酒、江米酒等。

基本内容

制作方法
1.熟鸡蛋的加工:选新鲜洁净的草鸡蛋,随冷水一同下锅煮约三分钟至熟,捞出浸入冷水中;
2.半已冷却的熟鸡蛋剥壳;取酒酿(江米酒),精盐,绍酒调匀,倒一半入碗内,再将鸡蛋叠在碗中,再倒入另一半酒酿卤汁,盖上盖盘,上笼蒸20分钟取出,待冷却后置冰箱保存。食用时,取鸡蛋切瓣,浇上糟汁即成。
适应人群
适合3-6岁的小朋友食用。
健康提示
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,并富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力。