介绍摘要

  • 主要食材
    肥母鸡
  • 作用
    补肾益精,养肝明目
  • 调料
    味精鸡油.
  • 中文名
    枸杞炖鸡
枸杞子炖鸡源于元代的枸杞羊肾粥。是一道药膳,本品具有健中气、益胃阴、止消渴的功效,适用于肾阴虚型及多饮、多尿、口渴、腰酸腿痛的糖尿病孕妇食用。将鸡宰杀煺毛,除去内脏,清洗干净,再用凉水漂尽血水后捞出。枸杞洗净后,用纱布包了,生姜洗净拍松。

烹制方法

1. 将鸡宰杀煺毛,除去内脏,清洗干净,再用凉水漂尽血水后捞出。
2. 枸杞洗净后,用纱布包了,生姜洗净拍松。
3.砂锅放旺火上,加水将鸡放入,烧开后撤去浮沫,加姜、枸杞、食盐和鸡油,移到小火上,待鸡炖烂捞出,用筷子从背部发开,取出脊骨和脑骨,鸡脯朝上放大汤碗内,枸杞取出放鸡脑上,汤内加味精、胡椒面搅匀,从鸡旁边灌注碗内即成。
工艺关键
1. 旺火烧开,注意撤尽浮沫,改小火炖鸡至软烂,鲜味始出。
2. 加水不可过多,以没过全鸡3 厘米为准,另加鸡油同炖,可以提色提味。