介绍摘要

  • 分类
    苏菜系
  • 辅料
    葱、甜面酱、辣椒面、姜
  • 中文名
    醉花生
  • 主要食材
    花生米
醉花生是一道传统的地方小吃,属于苏菜系。以花生米、葱、姜、甜面酱、辣椒面制作而成。

特色

醉花生的烹制要诀。

操作

一、炒花生米:
1、油热放花生米小火慢炒。
2、炒至表面微黄即可,盛出晾凉。
二、料汁:
1、油热放葱、姜爆香后捞出。
2、放一勺甜面酱慢慢搅拌一会,至闻到香味。
3、加入适量的清水盐、糖、醋、白酒(多放些)喜欢辣味的就放些辣椒面。
4、拌匀熬煮一会即可,盛出晾凉,炒熟的花生米和料汁必须都彻底凉透才能拌到一起,这样吃起来花生才
脆。

贴士

花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸,可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。

所属菜系

苏菜 - 苏菜即江苏菜。由淮扬、金陵、苏锡、徐海四个地方风味组成,其影响遍及长江中下游广大地区,在国内外享有盛誉。[1]

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