介绍摘要

  • 分类
    养生汤
  • 功效
    益阴固本,养心安神的功效
  • 材料
    灵芝、蜜枣、猪瘦肉
  • 中文名
    蜜枣灵芝瘦肉汤
蜜枣灵芝瘦肉汤是一道以灵芝、蜜枣等为原料养生汤。

功效

灵芝煲蜜枣瘦肉汤具益阴固本,养心安神的功效。用于神经衰弱、健忘失眠、头晕心悸、耳鸣目眩、消化不良、精神疲劳、记忆力减退及抵抗力低下引起的反复上呼吸道感染者。尤其适宜秋冬时脑力工作者的滋补之用。
灵芝是名贵的益智圣药,能益心气,增智慧,并有镇静作用和提高机体免疫力,近年研究还认为其有抗癌肿的作用;猪瘦肉滋阴润燥、补益健脾;蜜枣清润甘甜,并可减少灵芝的涩味。