介绍摘要

  • 主料
    瘦猪肉500克、扁豆1公斤
  • 特点
    白绿相间,色泽美观,味道鲜嫩
  • 辅料
    等精盐20克、料酒5克
  • 中文名
    扁豆炒肉丝
扁豆炒肉丝做法:1、将肥瘦肉洗净,切6厘米长的“帘子棍”丝,扁豆择洗干净斜刀切成4.5厘米长的丝,放入开水锅内烫透,用凉水过凉控水分。2、将炒锅置火上,放入植物渍,热后下入肉丝煸炒变色,加入葱,姜末、面酱、酱油、投入扁豆,烹料酒,点汤,加味精、精盐找口,翻炒均匀,勾芡,淋入香油,出锅装盘即成。

基本内容

扁豆炒肉丝
口味:咸香
主料:扁豆250克、去皮肥瘦猪肉150克
配料:精盐,面酱各5克、酱油30克,料酒,香油各10克,味精2克、水淀粉15克,葱、姜末各2克,植物油35克,汤少许
扁豆炒肉丝做法:
1、将肥瘦肉洗净,切6厘米长的“帘子棍”丝,扁豆择洗干净斜刀切成4.5厘米长的丝,放入开水锅内烫透,用凉水过凉控水分。
2、将炒锅置火上,放入植物渍,热后下入肉丝煸炒变色,加入葱,姜末、面酱、酱油、投入扁豆,烹料酒,点汤,加味精、精盐找口,翻炒均匀,勾芡,淋入香油,出锅装盘即成。