功效

核桃心也叫做核桃分心木,从中医学的角度来讲,这种核桃分心木可以有效的安神助眠、补肾壮阳,对于失眠多梦、烦躁等现象有改善作用。而且可以在一定程度上改善男性的勃起功能,对于阳痿早泄有一定的调节作用。而从营养学的角度来讲,这种核桃分心木中的纤维素含量比较丰富,能够加速肠道的蠕动速度,对于腹胀、便秘等现象有很好的调节功效。