坤博砂锅三七炖鸡
三七不但可以预防和治疗三高、疏通血管堵塞,还可以补血,养颜!因此,可以多食用。
瘦身早餐,地瓜全麦红枣馒头
搭配一杯亚麻籽山药杏仁牛奶,营养丰富,还具有疏通血管和肠道的功效哦。
烤黄豆版芝麻蓝莓豆奶 美颜降脂效果大不同
疏通血管、养颜降脂的黑芝麻花生杏仁豆奶就做好
瘦身解压,茉莉花茶全麦土司
茉莉花茶全麦土司,搭配亚麻籽黑芝麻杏仁牛奶和时令芒果,就是营养丰富的瘦身早餐,还具有降三高疏通血管功效呢。
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