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做这道菜，用青萝卜和白萝卜都可以，不过容易上火的人，更适合吃青萝卜，青萝卜性微凉，不仅可以清火、治咳嗽，还可以保存更多的维生素，是著名的生食品种，称"水果萝卜"，味道会比较甜一些。
美美家的厨房
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自然冷却以后放入冰箱冷藏2小时，就可以取出，开启土豪的切糕模式，切片大小薄厚随意！！！尽情享受吧！ 之后连盒子冷藏至冰箱，每日早晚空腹各2~3片。 男女老少均可服用。但是高血压病人和感冒患者以及经期女性禁服。身上有伤口的人和爱上火的人同样也是不可以吃的！ 好啦，不啰嗦了！阿胶糕的效果短期看不出来，长期服用就会有意想不到的效果，希望大家不要嫌麻烦，为了自己和家人的身体抓紧时间补补吧！最后祝各位身体健康长寿！容颜永驻！
小尾羊
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倒入切小块的苹果不断搅拌，再撒少许肉桂粉，熬煮至粘稠后关火晾凉。（肉桂是我比较喜欢的味道，烤制过程中闻着肉桂的香味就觉得很幸福。肉桂本身对身体也有很多益处。不过容易上火的人就尽量少吃，可以少放或不放。想要苹果派好吃，苹果要新鲜脆甜，有了好吃的苹果就不用太多香料也很好吃。）
孔老师教做菜
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我一个星期的燕窝 大概配料是这么多 我买的是古法红糖 每次用菜刀削下来这么多 我不喜欢喝太甜的 尤其是早上喝 会觉得很腻 桂圆干三到五片 枸杞爱上火的人少放 我一般都是五六颗 大枣是为了方便拍照没有撕开 记得煮的时候要把红枣撕开 枣胡扔掉哦
董小熊yomi
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野生五指毛桃，广东广西出产较多。太鲜艳是有硫磺熏过的。便宜，补气，健脾，通络。虽然丑陋，可是很香，有椰子香气。上火的人不太适宜，(极个别)肺阴虚喝了可能会干咳，不碍事，停服或搭配滋肺阴的食材如玉竹银耳。
-林林-喵
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