补血汤怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共10个补血汤相关做法

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【虫草花鸡汤养生火锅】--- 滋阴补血、保健养生荐

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
2小时以上

配方:土鸡,虫草花,大红枣,当归,党参,千张

步骤:
1、整鸡杀洗干净后切成小块。

2、准备好汤底配料。（虫草花要提前浸泡一下）

8.8分
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【冬季养生菜】补肾养血---薏米赤豆排骨汤荐

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:排骨,薏米,小豆,大枣,山楂片,胡椒粉

步骤:
1、薏米赤豆排骨汤食材---红豆和薏米。

2、薏米赤豆排骨汤配料。

8.3分
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银耳南瓜补血汤荐

难度:
正宗

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
2小时以上

配方:南瓜,银耳,红枣,花生米

步骤:
1、各种食材准备好

2、银耳温水泡发30分钟

8.2分
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补气养血之四红汤荐

难度:
家常

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
2小时以上

配方:红小豆,花生米,红枣,红糖

步骤:
1、准备好红枣、花生米。

2、准备好红小豆。

8.1分
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双色补血汤

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:猪血,内酯豆腐,韭菜,浓汤宝,蚝油,料酒

步骤:
1、锅中放水烧开，等待的过程中将猪血冲洗后切块。

2、水开后加一勺食盐，将猪血倒入开水中滚煮几下。

7.8分
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爱心补血鱼汤

难度:
简单

口味:
鱼香

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:香油

步骤:
1、葱切成段状，姜切成片状

2、鱼洗净，在菜板上倒入适量面粉

7.7分
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当归补血汤---冬季女性养生必选

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:当归,黄芪,红枣,鹌鹑蛋,冰糖

步骤:
1、把材料准备好。

2、红枣洗干净去核。

7.7分
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养生系·补血益气·北芪骨头汤

难度:
家常

烹饪方法:
水煮

配方:北芪,红枣,党参,枸杞,当归

步骤:
1、我用的是这个店里新回的和田大枣，皮薄肉鲜～

2、红枣、枸杞、野生北芪、党参、当归准备好（材料的多少按人数和水量决定）

7.7分
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西红柿猪肝补血汤

难度:
一,般

口味:
家,常

烹饪方法:
煮

份量:
2,-,3,人,份

准备时间:
1,0,-,3,0,分,钟

配方:猪肝,花菜,西红柿,食盐,鸡精,葱末

步骤:
1、猪肝尽量切薄片点

2、切好后滴几滴黑醋加点生粉抓均

7.7分
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四红补血汤

烹饪方法:
煮

配方:紫米,红豆,红枣,花生,红糖

步骤:
1、紫米和红豆淘洗干净，浸泡3-4小时。泡紫米的水不要倒掉，

2、泡好的紫米和红豆放入锅中，加入足量水，放入三颗红枣，也可以

7.3分