简单
酸甜
煮
10-30分钟
配方:薏仁,柠檬,蜂蜜
1、材料:薏仁一把(用手抓就可以),柠檬半个,蜂蜜少许。
2、薏仁洗净用清水泡一晚上,第二天省时省力。
原味,家常
配方:赤小豆,薏仁
1、 红豆薏仁各一小把,泡一夜(4-8个小时)
2、 起床的时候把泡好的红豆薏仁洗净,煮20分钟,把红豆薏仁水当
家常
配方:雪梨,薏仁,枸杞
1、雪梨削皮去核,切小粒
2、雪梨小块与薏仁枸杞同放进汤煲里
配方:枸杞,薏米,老冰糖
1、 薏米提前一个晚上洗干净泡好。第二天一早洗干净放电饭煲里煮3
2、 加入老冰糖和适量枸杞再煮10分钟就可以出锅啦。
配方:红豆,薏仁,百合
1、 红豆,薏仁,百合洗净,放入电饭煲。我用的是煮粥功能,选择预
2、 晨曦带来了周日,红豆薏仁水送来了好气色和好精神
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