绿甘蓝怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共10个绿甘蓝相关做法

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绿甘蓝炒面荐

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
30分钟-1小时

配方:面饼,绿甘蓝,洋葱,腊肠,蚝油

步骤:
1、主料：面饼。

2、把绿甘蓝洗净切丝。

8.4分
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腊炒绿甘蓝荐

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:绿甘蓝,腊肉,味精,生抽

步骤:
1、主辅料：绿甘蓝、腊肉

2、把腊肉切片。

8.3分
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绿甘蓝炒粉条

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:猪肉,粉条,绿甘蓝,鸡精,植物油,大蒜

步骤:
1、绿甘蓝洗净，切细丝。

2、粉条洗一下，做开水煮软。过凉水备用。

8分
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护心肉爆炒绿甘蓝

难度:
家常

口味:
咸香

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:甘蓝,花椒粒,八角,胡萝卜,胡椒粉

步骤:
1、甘蓝菜在淡盐水中浸泡10分钟，反复清洗干净，手撕成块。

2、胡萝卜去皮洗净切片，大蒜去皮洗净切碎。

7.5分
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爆炒绿甘蓝

难度:
家常

口味:
麻辣

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:绿甘蓝,花椒,辣椒

步骤:
1、主辅料：绿甘蓝、花椒、红辣椒

2、把绿甘蓝掰成块状，浸泡洗净，沥干水分。

7.4分
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爆炒绿甘蓝

难度:
家常

口味:
辣

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:绿甘蓝,花椒粒,大蒜,干红椒,白醋,白糖

步骤:
1、备齐材料

2、甘蓝仔细清洗干净后用清水泡十几分钟，再用清水冲洗一下，撕成小片

7.1分
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番茄爆炒绿甘蓝

难度:
家常

口味:
酸甜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:绿甘蓝,番茄,花椒粒,大蒜,白糖

步骤:
1、备齐食材

2、大蒜去皮洗净

7分
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干煸绿甘蓝

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:绿甘蓝,食盐,生抽,猪油,红椒碎

步骤:
1、扒下几片甘蓝叶子

2、手撕成小块

6.5分
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豆腐炒绿甘蓝

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:豆腐,绿甘蓝,调和油,豆瓣酱

步骤:
1、准备原料，豆腐切粗条，绿甘蓝切丝，葱切碎备用。

2、热锅凉油，爆香葱碎。

6.4分
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清炒绿甘蓝

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:葱姜,生抽,盐十三香,绿甘蓝

步骤:
1、甘蓝洗净后切成粗一点儿的丝

2、葱姜切好备用

6.3分