干煸菜花怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共10个干煸菜花相关做法

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干煸菜花荐

难度:
简单

口味:
咸香

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:菜花,五花肉,尖椒,干辣椒,生抽,老抽

步骤:
1、菜花削成小朵。

2、放淡盐水里浸泡十五分钟。

9.1分
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干煸菜花荐

口味:
家常,家常

烹饪方法:
炒

配方:菜花,五花肉,干辣椒,花椒,高鲜酱油

步骤:
1、晚上拿的快递，不过也能看到闪亮的盒子包装。

2、锅的手感很好。洗干净后刷了一层油放置隔天再用。

8.6分
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干煸菜花荐

难度:
家常

口味:
辣

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:花菜,青椒,干辣椒,食用油,八宝酱,老抽

步骤:
1、准备原料：菜花、青椒、蒜、葱和八宝酱。

2、菜花清洗干净，将杆切小滚刀块，（因为比较嫩所以可以炒着吃），菜花掰成小块，青椒切小块，蒜切片，葱切葱

8.4分
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干煸菜花荐

难度:
简单

口味:
辣

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:长菜花,瘦肉片,干辣椒,杭椒,蒸鱼豉油,蚝油

步骤:
1、准备适量的长菜花（南方菜花）

2、准备一些瘦肉片或五花肉片，葱姜蒜切粒适量的干辣椒和杭椒

8.3分
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干煸菜花荐

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:菜花,蒜苔,红辣椒,生抽,十三香,鸡精

步骤:
1、选用这种张开的菜花，洗干净改刀！（尽量把水控干！）

2、蒜苔取头去尾，洗干净切段（尽量把水控干）

8.1分
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干煸菜花

口味:
咸

烹饪方法:
炒

配方:菜花,胡萝卜,大蒜,料酒,花椒,肉丝

步骤:
1、菜花切小块，过沸水后控干水分；

2、肉丝焯水，洗去浮沫；

8分
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干煸菜花

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:猪肉,青椒,火腿肠,菜花,小葱,生抽

步骤:
1、清洗食材，菜花洗净后掰成小朵。

2、葱花适量。

8分
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干锅菜花干锅花菜干煸菜花五花肉菜花

口味:
家常

烹饪方法:
炒

配方:散菜花,五花肉,土豆,干红尖椒

步骤:
1、葱姜蒜切丝备用

2、散菜花掰开用水泡干净后弄干

7.9分
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干煸菜花

难度:
家常

口味:
辣

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:散菜花,五花肉,大蒜粒,小米辣,白糖

步骤:
1、准备所需食材，五花肉切薄片备用。

2、菜花摘成小朵放在盐水中浸泡十分钟，捞出沥干水分备用。

7.9分
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干煸菜花

难度:
简单

口味:
辣

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:菜花,植物油,葱花,姜片,蒜头,干辣椒

步骤:
1、成品图

2、菜花用刀划成小朵冲洗干净，用盐水浸泡几分钟后沥干水分备用；

7.9分