菜谱网 白米 营养成分

主要营养元素

351卡路里(千卡)
热量
6.3
蛋白质
0.5
脂肪
78.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    351卡路里
  • 蛋白质
    6.3克
  • 碳水化合物
    78.8克
  • 脂肪
    0.5克
  • 能量
    1469千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 0.2克
  • 膳食纤维
    0.7克
  • 烟酸
    3.53毫克
  • 叶酸
    10微克
  • 水分
    13克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.06毫克
  • 维生素B1
    0.08毫克
  • 维生素B2
    0.02毫克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 5毫克
  • 120毫克
  • 49毫克
  • 34毫克
  • 7毫克
  • 0.7毫克
  • 1.10毫克
  • 16.00微克