菜谱网 牛小腿横切 营养成分

主要营养元素

128卡路里(千卡)
热量
21.8
蛋白质
3.8
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    128卡路里
  • 蛋白质
    21.8克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    3.8克
  • 能量
    536千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.8克
  • 胆固醇
    39毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    5.74毫克
  • 叶酸
    8微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素B1
    0.10毫克
  • 维生素B2
    0.22毫克
  • 维生素B6
    0.47毫克
  • 维生素B12
    3.33微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 63毫克
  • 204毫克
  • 387毫克
  • 14毫克
  • 20毫克
  • 2.3毫克
  • 6.94毫克

热量分解