菜谱网 赤眼鳟 营养成分

主要营养元素

109卡路里(千卡)
热量
18.1
蛋白质
4.1
脂肪
0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    109卡路里
  • 蛋白质
    18.1克
  • 碳水化合物
    0克
  • 脂肪
    4.1克
  • 核黄素
    0.08毫克
  • 视黄醇当量
    76.5微克
  • 膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    4.7毫克
  • 硫胺素
    0.02毫克
  • 胆固醇
    76毫克
  • 胡罗卜素
    1.3微克

维生素

  • 维生素E
    1.7毫克
  • 维生素A
    12微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 87毫克
  • 186毫克
  • 291毫克
  • 0.02毫克
  • 78.76微克
  • 6.4毫克
  • 0.65毫克
  • 59毫克
  • 2毫克
  • 0.56毫克

热量分解