菜谱网 法式炖菜 营养成分

主要营养元素

58卡路里(千卡)
热量
1.2
蛋白质
3.2
脂肪
5.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    58卡路里
  • 蛋白质
    1.2克
  • 碳水化合物
    5.2克
  • 脂肪
    3.2克
  • 能量
    244千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.4克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.8克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    1.9克
  • 烟酸
    0.70毫克
  • 叶酸
    20微克
  • 脂肪酸
    3克
  • 灰分
    1.1克
  • 水分
    87克

维生素

  • 维生素A
    44微克
  • 维生素D
    0.3微克
  • 维生素E
    1.68毫克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.03毫克
  • 维生素B6
    0.13毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    35.0毫克

矿物质

  • 193毫克
  • 33毫克
  • 218毫克
  • 16毫克
  • 20毫克
  • 0.5毫克
  • 0.27毫克
  • 14.00微克
  • 0.4微克