菜谱网 猪蹄膀 营养成分

主要营养元素

126卡路里(千卡)
热量
19.7
蛋白质
5.2
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    126卡路里
  • 蛋白质
    19.7克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    5.2克
  • 能量
    527千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.2克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.6克
  • 胆固醇
    60毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    8.80毫克
  • 叶酸
    3微克
  • 脂肪酸
    5克
  • 灰分
    1.0克
  • 水分
    74克

维生素

  • 维生素A
    9微克
  • 维生素D
    0.6微克
  • 维生素E
    0.40毫克
  • 维生素B1
    0.90毫克
  • 维生素B2
    0.29毫克
  • 维生素B6
    0.54毫克
  • 维生素B12
    0.60微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 76毫克
  • 160毫克
  • 373毫克
  • 27毫克
  • 7毫克
  • 1.4毫克
  • 2.20毫克
  • 1.00微克
  • 10.0微克