菜谱网 嫩肉剂 营养成分

主要营养元素

313卡路里(千卡)
热量
38.1
蛋白质
3.0
脂肪
38.3
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    313卡路里
  • 蛋白质
    38.1克
  • 碳水化合物
    38.3克
  • 脂肪
    3.0克
  • 能量
    1310千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.4克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.6克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    17.5克
  • 烟酸
    22.02毫克
  • 叶酸
    198微克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.70毫克
  • 维生素B2
    0.89毫克
  • 维生素B6
    1.34毫克
  • 维生素B12
    6.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 10毫克
  • 639毫克
  • 1902毫克
  • 216毫克
  • 204毫克
  • 12.0毫克
  • 2.21毫克

热量分解