菜谱网 大黄米 营养成分

主要营养元素

356.00卡路里(千卡)
热量
13.60
蛋白质
2.70
脂肪
71.10
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    356.00卡路里
  • 蛋白质
    13.60克
  • 碳水化合物
    71.10克
  • 脂肪
    2.70克
  • 纤维素
    3.50克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 硫胺素
    0.30毫克
  • 核黄素
    0.09毫克
  • 烟酸
    1.40毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 视黄醇当量
    11.3微克
  • 膳食纤维
    3.5克
  • 胡罗卜素
    1.3微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    0毫克
  • 维生素E
    1.79毫克

矿物质

  • 116.00毫克
  • 30.00毫克
  • 5.70毫克
  • 3.05毫克
  • 0.57毫克
  • 1.50毫克
  • 201.00毫克
  • 244.00毫克
  • 1.70毫克
  • 2.31微克

热量分解