菜谱网 奶酪饼干 营养成分

主要营养元素

489卡路里(千卡)
热量
10.9
蛋白质
22.7
脂肪
59.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    489卡路里
  • 蛋白质
    10.9克
  • 碳水化合物
    59.4克
  • 脂肪
    22.7克
  • 能量
    2046千焦
  • 饱和脂肪酸
    5.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    10.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    5.7克
  • 胆固醇
    3毫克
  • 4.5克
  • 膳食纤维
    2.3克
  • 烟酸
    6.11毫克
  • 叶酸
    241微克

维生素

  • 维生素A
    17微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    2.19毫克
  • 维生素K
    9.4微克
  • 维生素B1
    0.56毫克
  • 维生素B2
    0.34毫克
  • 维生素B6
    0.17毫克
  • 维生素B12
    0.34微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 973毫克
  • 200毫克
  • 156毫克
  • 25毫克
  • 136毫克
  • 4.9毫克
  • 1.19毫克