菜谱网 朗姆蛋糕 营养成分

主要营养元素

227卡路里(千卡)
热量
3.7
蛋白质
8.4
脂肪
32.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    227卡路里
  • 蛋白质
    3.7克
  • 碳水化合物
    32.5克
  • 脂肪
    8.4克
  • 能量
    953千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.5克
  • 反式脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    3.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.9克
  • 胆固醇
    29毫克
  • 19.9克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    0.8克
  • 烟酸
    0.50毫克
  • 叶酸
    47微克
  • 生物素
    6.3微克
  • 胡萝卜素
    22微克
  • 水分
    53克

维生素

  • 维生素A
    59微克
  • 维生素D
    0.6微克
  • 维生素E
    3.12毫克
  • 维生素B1
    0.08毫克
  • 维生素B2
    0.11毫克
  • 维生素B6
    0.16毫克
  • 维生素B12
    0.20微克
  • 维生素C
    1.0毫克

矿物质

  • 83毫克
  • 70毫克
  • 92毫克
  • 18毫克
  • 40毫克
  • 0.9毫克
  • 0.40毫克
  • 0微克
  • 1.0微克
  • 0.14毫克
  • 0.17毫克