介绍摘要

  • 中文名
    蛤蜊粥
  • 主要原料
    蛤蜊、姜丝
  • 适宜人群
    青年人,老年人
  • 是否含防腐剂
在白粥中加入蛤蜊,一道美味营养的粥。[1]

所需原料

  冷冻蛋炒饭 1包
  蛤蜊 12颗
  高汤 5杯
  姜丝 1大匙
  葱花 适量
  盐 1又1/2大匙
  糖 2小匙
  香油 1小匙

制作方法

  (1)将所有材料准备好,冷冻蛋炒饭包装打开备用。
  (2)将高汤5杯煮沸,放入冷冻蛋炒饭,熬煮成粥状,约需15分钟。
  (3)放入盐、糖及蛤蜊、姜丝一起煮至蛤蜊壳全开,即可熄火,再放入葱花、香油,即可盛入碗中食用。

制作秘籍

蛤蜊粥中的蛤蜊一定要保证新鲜、干净不带泥沙,不然影响粥的味道,如果不能确定是否每一个蛤蜊都是新鲜的,最好将每个蛤蜊都撬开看看,虽然麻烦点,但是保险。
在白粥中加入牛肉片、猪肉片时:提前将牛肉片、猪肉片用适量盐、湿淀粉、酱油腌制,放入粥中拨散,煮断生即可;
在白粥中加入肉末时:提前将肉末用水、盐调开,避免放入粥中结块,将肉末放入粥中以后搅拌均匀;
在白粥中加入青菜时:将青菜切成长短合适的段,放入白粥中稍煮即可。
在白粥中加入海鲜时:提前将海鲜处理好,材料一定要够新鲜,放入白粥中煮断生即可。