营养价值

每100克果实中含钙45毫克、磷9毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.05 毫克和多种维生素。

食用方法

太平果除能直接食用外,还可加工成罐头、果酒、果脯、果酱、蜜饯、果干等。