制作方法

1. 将豆腐洗净,控水,切成二三厘米大小的长方块,投入六七成热的油锅中炸成金黄色,捞出沥去油;
2.生菜洗净, 鸡肠鸭肠洗净,腐竹浸泡;
3. 猪肉切成与豆腐块大小相同的长方块;
4. 锅架火上,放少许底油,烧至五成热,先放下姜,葱,野山椒,再放入猪肉块翻炒片刻,然后放葱花、料酒、酱油,炒至肉块上色,再加入豆腐块、鲜汤和盐,烧开后放入鸡肠,鸭肠,腐竹,千张改用小火炖20--25分钟;
5. 见肉块酥烂,汤汁鲜浓即可出锅食用。

食用须知

猪肉不宜多食,肥肉尤其如此。多食则助热,使人体脂肪蓄积,身体肥胖,或血脂升高,以致动脉粥样硬化,产生冠心病、高血压等。故肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用。