做法

1、将香米放入电饭锅后按香米量加水。(1杯香米加1.2至1.5杯清水)
2、在煮饭过程中,注意不要将锅盖打开或搅拌米粒,以保持香味。
3、煮熟后的米饭干爽且颗粒分明,搭配咖喱及其他酱汁一起食用风味尤佳。

营养价值

营养价值高,含丰富的维他命B和纤维素,淀粉质却较一般白米少近一半,如未经打磨的糙米的蛋白质和纤维更丰富,是优秀的健康食品。

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