家常
咸甜
炸
30分钟-1小时
配方:板栗南瓜,咸鸭蛋,青葱,蒜头,面粉,红薯淀粉
1、电锅放入电饭煲加热5分钟、比较好去皮(不用蒸熟)。
2、南瓜去皮切条。
咸,咸鲜
炒
配方:南瓜,咸鸭蛋黄,淀粉
1、 尽量选择老南瓜,水分少,口感好。
2、 南瓜切条。
简单
10分钟以内
配方:南瓜,熟鸭蛋黄,干淀粉,巧克力针,葱末
1、南瓜洗净切条。
2、焯水,1分钟捞出。
家常,咸
配方:南瓜,咸鸭蛋,干淀粉,白糖
1、 南瓜洗干净后去皮,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长
2、 咸鸭蛋煮熟取出蛋黄,并用小勺压碎备用。
10-30分钟
配方:南瓜,干淀粉,咸鸭蛋黄,食用油
1、南瓜切成条状,
2、洒上干淀粉抓裹均匀,
咸
空气炸锅
煮
配方:南瓜,咸蛋黄,盐糖,葱芝麻
1、南瓜去皮去籽,切条。加盐后搅拌均匀,腌制20分钟左右,洗掉盐份,控干水份。
2、空气炸锅预热好,南瓜条拌点油。180度10分钟,中间翻面一次。图片是已经炸好了的样子。
配方:南瓜,燕麦片,植物油,蛋清,淀粉
1、 准备好食材
2、 燕麦片放微波炉中高火打两分钟,这样燕麦片会更酥脆;南瓜去皮
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