鲮鱼配方大全,怎么配料表,需要什么材料,哪些食材

鲮鱼焖饭配方表

共9种材料主料:5种佐料:4种

主料:大米2杯,鲮鱼罐头1个,胡萝卜半根,豌豆半杯,葱1根

佐料:酱油1勺,生抽1勺,糖1/勺,胡椒粉1/勺

453
薄荷鲮鱼配方表

共6种材料主料:6种

主料:薄荷50克,鲮鱼块400克,生抽4汤匙,蒜瓣3粒,姜3片,花生油适量

77
煎酿鲮鱼配方表

共7种材料主料:7种

主料:鲈鱼2条（共一斤六两）,猪肉末130g,香菇3个,盐适量,鸡蛋清1个,白胡椒适量,淀粉适量

Terryy_进入美利坚

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【香辣鲮鱼】配方表

共8种材料主料:1种佐料:7种

主料:鲮鱼约300g

佐料:油适量,蚝油1匙,生抽1匙,糖少许,尖辣椒2个,姜1小块,蒜头2瓣

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煎鲮鱼饼配方表

共11种材料主料:11种

主料:鲮鱼肉500克,肥肉丁150克,盐3克,糖少许,香油1匙,鸡粉1小匙,米酒1匙,胡椒粉适量,姜随量,香葱2根,陈皮少许

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鲮鱼炒豆芽配方表

共9种材料主料:9种

主料:黄豆芽适量,盐少许,食用油适量,水淀粉少许,豆豉鲮鱼罐头少许,姜少许,青椒适量,蒜少许,红椒适量

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萝卜炖鲮鱼配方表

共14种材料主料:14种

主料:五花肉150克,白萝卜3～,鲮鱼6条,老抽20毫升,生抽30毫升,老酒15毫升,花椒粒一小把,白糖35克,陈醋120毫升,八角5粒,葱10根,姜3大块,蒜3颗,韩国细辣椒面100克

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粉葛鲮鱼汤配方表

共9种材料主料:9种

主料:粉葛400G,新会陈皮1/3个,鲮鱼500G,薏米30G,赤小豆30G,蜜枣2个,油,盐,姜

112
煎酿鲮鱼配方表

共9种材料主料:9种

主料:鲮鱼一条,陈皮一小块,马蹄末香菇末炒香的花生末适量,香菜葱末,虾仁150克,豆豉姜蒜末适量,蚝油两勺,黄酒一勺,水淀粉

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【鲮鱼炒豆芽】配方表

共9种材料主料:2种佐料:7种

主料:黄豆芽适量,豆豉鲮鱼罐头少许

佐料:盐少许,水淀粉少许,食用油适量,姜少许,蒜少许,青椒适量,红椒适量

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2
【广东】豆豉鲮鱼配方表

共10种材料主料:6种佐料:4种

主料:鲮鱼两条,葱5g,姜一块,清水适量,香葱5g,豆豉3g

佐料:白糖2匙,酱油适量,盐1匙,花生油适量

可可美厨

28
鲮鱼油麦菜配方表

共9种材料主料:9种

主料:豆豉鲮鱼半罐,油麦菜适量,盐少许,蒜少许,白糖少许,料酒少许,老抽少许,胡椒粉少许,水淀粉少许

54
鲮鱼油麦菜配方表

共7种材料主料:7种

主料:罐头鲮鱼一盒,油麦菜550克,蒜头2瓣,蚝油5克,生姜1片,油适量,盐适量

96
鲮鱼丸丝瓜汤配方表

共8种材料主料:8种

主料:鸡蛋1个,丝瓜1条,鲮鱼肉200克,葱1棵,姜2小块,盐适量,油适量,生粉适量

134
鲮鱼豆腐汤配方表

共9种材料主料:9种

主料:嫩豆腐一块,鲮鱼两条,盐适量,五香粉适量,黑胡椒粉适量,姜葱蒜适量,味精少许,辣椒一个,蚝油适量

81
豆豉鲮鱼炒苦瓜配方表

共9种材料主料:9种

主料:豆豉鲮鱼罐1盒,苦瓜1条,蒜头5g,胡萝卜15g,盐3g,蚝油5g,糖5g,鸡粉5g,生粉3g

64
炒鲮鱼肉饼配方表

共8种材料主料:8种

主料:西芹1棵,干黑木耳,鲮鱼肉饼4块,盐,生抽少许,黑胡椒粉少许,鸡粉,蒜头2瓣

62
蒜蓉豆豉蒸鲮鱼配方表

共8种材料主料:8种

主料:生姜少许,鲮鱼一条,豆豉少许,蒜苗蒜头少许,盐少许,蒸鱼豉油少许,花生油少许,蚝油少许

72
豉汁蒸鲮鱼配方表

共7种材料主料:7种

主料:鲮鱼肚两条,豆豉15颗,蒜瓣6瓣,姜两片切沫,盐适量,酱油适量,自制蒜蓉辣椒适量

陈吃吃做便当

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鲮鱼饼炒苦瓜配方表

共6种材料主料:6种

主料:豉油适量,鲮鱼滑1盒,苦瓜1根,葱1根,蒜1瓣,糖适量

sillysiu

106
豆豉鲮鱼炒苦瓜配方表

共8种材料主料:2种佐料:6种

主料:苦瓜1个,豆豉鲮鱼罐头1盒

佐料:糖适量,油适量,盐可不加,红椒适量,姜片适量,蒜片适量

蜜丝漾

3
豆豉鲮鱼油麦菜配方表

共7种材料主料:2种佐料:5种

主料:油麦菜250g,豆豉鲮鱼1条

佐料:生抽1勺,色拉油适量,鸡粉少许,蒜瓣3颗,料酒1勺

麦子老妈

69
豆豉鲮鱼油麦菜配方表

共8种材料主料:8种

主料:红椒小半个,油麦菜两棵,豆豉鲮鱼罐头一盒,盐少量,糖少量,生粉适量,葱适量,蒜适量

109
独家豆豉鲮鱼炒苦瓜配方表

共12种材料主料:12种

主料:豆豉鲮鱼罐头一盒,苦瓜3根,盐3g,大蒜3瓣,鸡精4g,淀粉适量,后腿肉50g,姜少许,葱白少许,食粉2g,白砂糖3g,生抽10g

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之豆豉鲮鱼炒豆渣配方表

共9种材料主料:9种

主料:豆腐渣300,盐适量,干辣椒段适量,豆豉鲮鱼100克,花生油适量,葱末10克,香菜末50克,元葱末50克,尖椒末50克

83
豆豉鲮鱼油麦菜配方表

共8种材料主料:8种

主料:豆豉鲮鱼罐头1个,油麦菜大约700g,蒜4瓣（剁碎）,姜1小块（剁碎）,干辣椒4个（适当掰小）,麻椒1小撮（麻椒不是花椒哈，味道不同，不过都可以啦）,糖少许（糖不用多但是要加的哦，提鲜哈）,油适量

108
豆豉鲮鱼绿豆芽配方表

共12种材料主料:12种

主料:绿豆芽500克,鱼罐头半听,韭菜50克,葱少许,姜少许,蒜少许,盐,糖,鸡精,醋,香油,淀粉

106
粉葛赤小豆鲮鱼汤配方表

共7种材料主料:7种

主料:粉葛1个,鲮鱼1条,赤小豆适量,盐少许,生姜6片,蜜枣4颗,5枣5颗

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