功效

灵芝本身属于一种营养价值非常丰富的中药材,从中医学的角度讲具有补肝益肾、健脾开胃、补中益气的作用。使用灵芝煲汤可以有效的吸收其中的营养成分,不但可以增强人体的免疫力,对于食欲不振、腰膝酸软、神昏乏力也有一定的改善作用。其中还含有大量的纤维素、维生素e等成分,不但可以促进身体内废物的代谢,而且可以对抗自由基、延缓皮肤衰老。