功效
小米饭是由小米、大米、鸡清汤、香油等材料制作而成的，富含维生素B1、维生素B2、氨基酸、多种维生素、脂肪、碳水化合物等营养。可以开胃养胃、健胃消食，预防和治疗反胃。具有开肠胃、补虚损、益丹田等的功效，适合体质虚弱，气血亏损，产后虚损，产后乳少的人群食用。含有锌元素，可以促进性器官和第二性征的发育，提高男性性功能，还可以促进胎儿的发育，预防畸形发生。
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