菜谱网 凤梨 功效

功效

凤梨含有多种天然的维生素和矿物质,有清热解毒、生津止渴、利小便等功效:1、凤梨含有多种矿物质和维生素,能够酸解脂肪,有减肥的功效;2、凤梨甘甜濡润,可以缓解口干、口渴或者中暑所导致的大汗、发热、口干、喜饮等症状;3、长期吃凤梨可以促进食物的消化、吸收,有一定的通便作用;4、凤梨的果肉可以外擦皮肤,能够起到预防老年斑和消除老年斑的功效,具有美容功效,凤梨含有多种维生素,可以滋养皮肤,保持皮肤的水分,防止皮肤的干裂,还可以使头发油黑乌亮;5、凤梨具有缓解疲劳、稳定情绪的作用。