功效

花生红衣的营养价值

花生红衣指的是花生壳和花生肉之间红色的花生皮。它营养价值很丰富。还有非常多的维生素e和维生素c,可以很好的抗氧化,并且可以促进血管的软化,能够在一定程度上延缓皮肤衰老,并且可以起到降血压、降血脂的作用。花生红衣的植物纤维比较丰富,能够促进肠道蠕动。而从中医角度来讲,花生红衣可以促进血液循环,对于一些淤血症状有很好的改善作用。

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