功效

陈皮水的作用

陈皮水中含有维生素B1和维生素C,可以对支气管起到扩张作用,改善痰湿型的咳嗽。其次,它还含有少量的挥发油成分,不仅可以帮助消化,还可以使一些坐船、长途旅行的人缓解呕吐、头晕等晕车症状。同时,陈皮水中含有的橙皮苷,是一种很好的抗氧化剂,可以降低胆固醇、血脂和血糖。另外,一些食欲不振、消化不良的人可以喝陈皮水增进食欲。